Vanessa Arcega danse depuis toujours et a fait ses débuts en danse classique au Mexique. À travers son parcours elle explore différents styles : flamenco, jazz, danses africaines, danses latines, danse contemporaine, spectacles corporatifs de danse, etc. Son objectif n’était pas de devenir une danseuse professionnelle, maid d’explorer l’univers des mouvements de chaque style, raison pour laquelle elle voyage entre les différents univers et types de danse. Ses intérêts principaux pour la danse sont le plaisir et le bien-être qu’il peut en ressortir, cela lui est plus important. Dans sa démarche elle cherche ce plaisir à travers l’appropriation de la technique, car pour danser il est nécessaire d’être consciente de l’importance de la technique. Elle enseigne des cours de Pilates depuis l’année 2003. Pour le travail cardio, elle enseigne Zumba, Zumba kids et mise en forme pour des personnes âgées. 
Les cours de Maman Danse sont pour elle un espace de créativité, de partage et du bien-être pour les mamans qui ont envie de bouger ensemble avec les tous-petits comme source d'inspiration!